Schnupperkurse ab 23.03.
Ab dem 23.03.21 startet der fünfwöchige, kostenlose Schnupperkurs „Rückenschule und Co“. In vierzig minütigen Einheiten trainieren wir entweder jeden Dienstag um 18:15 Uhr oder 19:10 Uhr. Ziel ist es, unsere Rücken-und Bauchmuskeln zu trainieren, Verspannungen zu lösen und unsere Wirbelsäule besser kennenzulernen. Auch für Deinen Alltag wirst Du kleine, gut durchführbare Übungen an die Hand […]
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