Bei der diesjährigen Gesundheitswoche der GDS Neckarau (Gemeinschaft der Selbstständigen) durften wir uns und unser Gesundheitszentrum im Volkshaus Neckarau vorstellen.
Wir durften uns mit einem Stand präsentieren und mit verschiedenen Vorträgen vor Interessierten sprechen. Themen unserer Vorträge waren:
- Wie sich Beckenbodengesundheit positiv auf das tägliche Wohlbefinden auswirkt. Praktische Tipps und einfache Übungen zur Stärkung und Entlastung des Beckenbodens im Alltag. – Elena Remp (Physiotherapeutin, zertifiziert nach AG GGUP) gemeinsam mit Dr. Linda Henrich (Gynäkologin)
- Pilates – das ganzheitliche Training, das Körper und Geist stärkt, die Tiefenmuskulatur -besonders im Rumpfbereich – aktiviert und für mehr Beweglichkeit, Haltung und Balance sorgt. Infos und Mitmachangebot. – Elena Remp (Physiotherapeutin)
- Rückenschmerzen in der Lendenwirbelsäule behandeln – mit osteopathischem Ansatz. Osteopathische Behandlungsmethoden und Techniken. Welche Ursachen gibt es für Schmerzen im Bereich der Lendenwirbelsäule, die auch im Zusammenhang mit dem Beckenboden stehen können. – Daniel Windmüller (Osteopath, Physiotherapeut)
Für weitere Informationen und Fragen stehen wir gerne zur Verfügung.