Kräftigendes Rückenyoga

Tauchen Sie ein in die Welt des kräftigenden Rückenyogas, das nicht nur Ihre körperliche Gesundheit, sondern auch Ihre innere Balance und geistige Ausgeglichenheit fördert. In unserem Kurs werden Sie von erfahrenen Yoga-Lehrern angeleitet, verschiedene Asanas zu praktizieren, die speziell auf die Stärkung und Flexibilität Ihres Rückens ausgerichtet sind. 

Ob Sie Yoga-Anfänger sind oder bereits Erfahrung haben, dieser Kurs bietet eine einladende und unterstützende Umgebung, um Ihre Yoga-Praxis zu vertiefen und Ihre Rückengesundheit zu verbessern. 

Mit Fokus auf die Wirbelsäule und den Rückenmuskeln lernen Sie, Ihren Körper bewusst wahrzunehmen und gezielt zu trainieren, um Rückenbeschwerden vorzubeugen und Ihre Haltung zu verbessern. Genießen Sie die entspannte Atmosphäre unseres Yogaraums in Mannheim und Weinheim oder nehmen Sie bequem von zu Hause aus an unseren Online-Sitzungen teil. Tauchen Sie ein in die Welt des Rückenyogas und erfahren Sie die transformative Kraft dieser ganzheitlichen Praxis

Termine:

Kursbeginn ist immer vierteljährlich. Schnuppern ist jederzeit möglich. Einmaliges Schnuppern ist kostenlos, ein Schnuppermonat kostet 30€. Für Anmeldung und weitere Infos bitte an info@via4care.de schreiben. 

Yoga Mannheim

120€ pro 10er-Karte (bezuschusst)

Mittwochs 18:45-19:45 Uhr & Treffpunkt bei Post SG Mannheim

PSG Mannheim e.V
Geschäftsstelle – Sportanlagen
Kiesteichweg 5
68199 Mannheim

10 Einheiten à 60 Minuten 

Yoga Weinheim

120€ pro 10er-Karte (bezuschusst)

Donnerstags 18:00-19:00 Uhr & Treffpunkt bei Physio Weinheim 

Engesser und Kolbe Physios GbR
Königsbergerstraße 18-22
69469 Weinheim

10 Einheiten à 60 Minuten 

Yoga Online

Onlinekurs 99€ (bezuschusst)

Donnerstags 18:00-19:00 Uhr Onlinekurs 

10 Einheiten à 60 Minuten 

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