Medical Nordic Walkig

Dieser Kurs eignet sich für alle, die sich mit ihrer Ausdauerfähigkeit auseinander setzen möchten. Unter physiotherapeutischer Anleitung werden die Grundfähigkeiten einer gesunden Muskulatur erarbeitet. Das Ganze in der Natur und mit kleinen Kräftigungsübungen zwischendurch. Dieser Kurs eignet sich für jeden, der eine Stunde zu Fuß unterwegs sein kann.